攀登富士山

登上日本最高且最負盛名的富士山 (海拔 3776 公尺),絕對是一輩子的美好回憶。雖然遠眺可能比近看更迷人,但晴朗日子的好風光,以及清晨時分與來自全世界各地上百位登山愛好者一起攻頂的歷程,更是永生難忘的體驗,絕對令您不虛此行!

最佳攀登時機?

官方登山季
7 月初到 9 月中旬是官方登山季,步道及登山設施均對外開放。此時富士山通常沒有雪,天氣也相對溫和,乘坐大眾交通工具相當便利,且登山小屋也開放入住。沒什麼登山經驗的遊客最好選擇於官方登山季上山。開放的日期每年不同,視登山路線狀況而定。近幾年開放的日期如下:

・吉田路線:7 月 1 日至 9 月 10 日
・須走、御殿場與富士宮路線:7 月 10 日至 9 月 10 日

人潮
不僅日本人熱愛攀登富士山,外國遊客也趨之若鶩,而且外國遊客似乎佔了富士山登山客的三分之一以上。攀登富士山的旺季為暑假期間,大約從 7 月 20 日一直到 8 月底。這波旺季會在 8 月中旬的盂蘭盆節當週達到高峰,某些通道常可看到登山客排隊上山,絡繹不絕。

雖然您也許會想避開盂蘭盆節旺季高峰,但避開了這波人潮,您同時也錯失掉攀登富士山最有趣的層面:登山者間的夥伴情誼,以及與全世界上百名志同道合的山友一同登高望遠的獨特體驗。

若想避開大批人潮,又不希望登山時太過冷清,建議在學校開始放假前的 7 月上旬平日攀登富士山。在 7 月初上山的缺憾便是天氣狀況;比起夏季後期,此時天氣通常較不穩定。

淡季
部分登山小屋在官方登山季開始前幾天就會營業,也可能延長開放至 9 月中左右。官方登山季結束之後,大眾運輸工具的發車頻率便會大幅減少,甚或停止服務。

6 月底至 10 月間,富士山區通常不大降雪,然而介於淡旺季間的平季期間,山頂溫度可能會顯著低於零度以下。僅建議經驗豐富的登山者於 6 月底或 9 月上山。如山上有雪,請務必備妥適當的登山器材,並確認登山經驗足以應付惡劣天候,再行上山。

10 月至 6 月中旬間,因強風與下雪、結冰等天氣狀況和雪崩風險,攻頂之路極為危險。

接近山頂

登山路線

富士山攀登路線分成十站,第一站位於山腳、第十站位於山頂。鋪面道路最遠可達第五站 (五合目),也就是大約山腰處。在山的不同側上有四處五合目,大部分的登山客會由此開始攻頂:

富士斯巴魯線五合目 (山梨縣)
海拔高度:約 2300 公尺
上山:5 至 7 小時
下山:3 至 5 小時
路線名稱:吉田路線
這是最受歡迎的攻頂起點,也是從富士五湖地區和東京中心出發最容易到達的五合目。在七合目與八合目附近有許多沿著登山路線而建的登山小屋,並有各自獨立的上山與下山路徑。破曉時分,太陽就在富士山的這一側露臉。

須走口五合目 (靜岡縣)
海拔高度:約 2000 公尺
上山:5 至 8 小時
下山:3 至 5 小時
路線名稱:須走路線
此五合目高度僅海拔 2000 公尺,同時也是須走路線的起點。須走路線在八合目附近與吉田路線交會。

御殿場五合目 (靜岡縣)
海拔高度:約 1400 公尺
上山:7 至 10 小時
下山:3 至 6 小時
路線名稱:御殿場路線
這是海拔位置最低的五合目,因此比起其他路線的五合目,御殿場路線的登頂之途相對漫長許多。御殿場路線從御殿場口五合目通往山頂。在七合目與八合目附近大約有四間登山小屋。

富士宮口五合目 (靜岡縣)
海拔高度:約 2400 公尺
上山:4 至 7 小時
下山:2 至 4 小時
路線名稱:富士宮路線
富士宮口五合目是距離山頂最近的五合目,您可由此走上富士宮路線,自南邊攻頂。從東海道新幹線沿線的車站出發,便可輕鬆抵達。此路線沿途約有六個登山小屋。

山頂的日出美景

如何攀登富士山?

攀登富士山是否很困難?
以登山技巧而言,攻上富士山頂並不需要高超技巧,只有幾處會出現相當陡峭多石的地形。登山路線沿途設有許多標誌,警告登山客注意其他的小問題,像是突如其來的強風與落石。攀登富士山的最大挑戰是體力消耗,且海拔高度愈高,空氣明顯愈來愈稀薄。

是否建議雇請嚮導?
由於健行並無技術難度,登山季期間也有許多其他登山客,因此一般人並不需要嚮導。然而,經驗不足的登山客或偏好由他人規劃相關事宜的遊客可考慮雇用嚮導。不少業者均提供團體或私人行程,例如 e 路東瀛 Japanican 與 Yokoso Japan Tour。

計算時機
許多人會算好登頂的時間,以親睹富士山頂的日出美景。另外,清晨時較可能無雲、視線較清晰。

建議您第一天攀登到七合目或八合目附近的登山小屋休息幾個小時,隔天大清早再繼續爬到山頂。請注意,夏季時可能在清晨 4:30 至 5:00 便旭日東昇。

另一種廣受歡迎的攻頂策略是入夜後數小時從五合目出發並整夜行進,好在日出時到達山頂。但這種方式顯然較耗費體力,且高山症 (請參閱下方) 或受傷的風險也較高,因此當地主管機關並不鼓勵以這種方式攀登富士山。

基於同樣理由,亦不建議於單日內 (白天期間) 完成攻頂與下山。此外,富士山本身較無遮蔽,登山者會直接曝曬在陽光下。而富士山白天雲氣充足,山嵐濃密時,能見度較不理想。

在火山口附近走一圈大約一小時。這座山的最高點同時也是日本的最高點,緊鄰著天氣站;從吉田路線攻頂會正好爬到最高點的對面。

登山小屋
吉田路線在七合目與八合目之間設有十幾間登山小屋。其他路線沿途的登山小屋則少許多。一晚的住宿費若不供餐通常每人為 5000 日圓,若附兩餐則每人為 7000 日圓。旺季時登山小屋可能會人潮甚多、非常擁擠。富士吉田市網頁 (參閱下方) 列有詳細的預約電話。

有些登山小屋也讓非住宿的登山客入內休息,費用一般為每小時 1000 至 2000 日圓。多數登山小屋提供付費廁所 (通常為 100 至 200 日圓),並販售食物、飲水及其他登山用品,例如罐裝氧氣。另外,這些登山小屋大多有烙印工具,可以在木製登山杖上留下獨特的印記 (酌收少許費用),許多來爬山的登山客都會購買。

吉田口登山道沿途的山中小屋

登山裝備

為了安全登上富士山頂,請務必攜帶適當的裝備。以下是幾項最重要的物品:

合適登山鞋
在某些地段地形多石陡峭,並可能忽然刮起強風,因此必須攜帶適當登山鞋保護腳踝。

合適登山服裝
請攜帶能夠禦寒與抵擋強風的適當衣物。山頂上氣溫可能降到零度以下,且強風通常也使得體感溫度更低。山區天氣狀況變化莫測,務請攜帶雨具。建議穿戴手套抵禦寒冷天候,並可用來攀登陡峭多石的通道。

手電筒
不論在任何季節的夜間爬山,特別是非旺季時,強烈建議自行攜帶手電筒,因為此時沒有其他登山者為您照亮登山路線。大多數的人會選擇頭燈,如此一來才能空出雙手,較為方便。

食物
務必攜帶足夠的飲水與食物,尤其是選擇沿途登山小屋數量不多的路線時。登山小屋供應不同的餐點與飲料,然而價格會隨著海拔高度而酌量調升,敬請注意。此外,富士山上沒有設置垃圾桶,您必須將所有的垃圾帶走。

現金
在山上購買像是水或罐裝氧氣等物品,或使用廁所時,需以現金支付。若您需要在其中一間登山小屋尋求臨時住宿,身上帶有足夠的錢也是非常重要的。

登山杖 (選擇性)
雖然不是必需品,許多登山客會在五合目購買木製登山杖來幫助他們爬山。登山杖的價格介於 1500 至 2000 日圓,除了御殿場外,其他路線的五合目均有販售。只需要幾百日圓,您就可以在沿線的登山小屋為登山杖留下印記,使其成為更加珍貴的紀念品,也是您的登山行程記錄。

登山禮儀

請勿採摘植物!
請勿帶走任何石頭!
請勿在山上露營!

入山費

在登山季攀登富士山的登山客需於每個登山口的收費亭繳交每人 1000 日圓的費用。這些收入會被用來支付每年夏天大量來訪的登山客所造成的花費,特別是有關環境保護和確保登山客安全的設施維護費用。

高山症

一般人都需要時間適應突然增加的海拔高度,否則可能會有頭痛、昏眩與嘔吐的風險。很多富士山登山客會出現高山症的症狀。

為了避免高山症,建議您放慢速度,多補充水份並經常休息。不妨考慮在七合目或八合目的登山小屋睡一晚,隔天再攻頂。不建議單日內直攻山頂。您也可以在五合目和登山小屋購買小罐的氧氣,有效預防與對抗高山症。但最可靠的治療方式還是下山。

從富士山下山

交通路線

前往富士斯巴魯線五合目的巴士

從富士山/河口湖站出發:
1540 日圓 (單程)、2100 日圓 (來回),車程 50 分鐘
登山季期間每小時 1 至 2 班巴士
淡季期間每小時 1 班巴士
巴士時刻表 (登山季)
巴士時刻表 (淡季)
如何前往河口湖站

從新宿車站出發 (東京):
2700 日圓 (單程),車程 150 分鐘
僅在登山季期間每天往返 7 至 12 班
淡季的週末與假日每天往返 2 個班次
巴士時刻表 (登山季)

到須走口五合目的巴士

從御殿場站出發:
1540 日圓 (單程),2060 日圓 (來回),車程 60 分鐘
登山季期間每天往返 7 至 11 班
淡季僅週末與假日每天往返 3 班
巴士時刻表 (登山季)
巴士時刻表 (淡季)

往御殿場口五合目巴士

從御殿場站出發:
1110 日圓 (單程),1540 日圓 (來回),車程 40 分鐘
在登山季期間每天往返 5 至 6 班
淡季的週末與假日每天往返 3 班
巴士時刻表 (登山季)
巴士時刻表 (淡季)

到富士宮口五合目的巴士

從新富士和富士宮站出發:
2380 日圓 (單程),3100 日圓 (來回),從新富士站出發的車程為 150 分鐘
2030 日圓 (單程),3100 日圓 (來回),從富士宮站出發的車程為 110 分鐘
淡季的週末與假日每天往返 2 班
巴士時刻表 (登山季)
巴士時刻表 (淡季)
如何前往富士宮

從三島站出發:
2460 日圓 (單程),3100 日圓 (來回),車程 130 分鐘
僅登山季期間每天往返 1 至 6 班

駕車前往
在登山季部分期間,前往富士斯巴魯線五合目、須走口五合目與富士宮口五合目的道路封閉。詳細資訊請參閱相關網頁。

資訊來源:japan-guide.com

Airport: 靜岡機場

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